又到年底,年会来袭,一提到年会无力感涌上心头?年会恐惧症来袭?不用担心,学会自我沟通帮你巧妙克服。
一、忙碌型:更换心态,趁着年会换心情
事实上你没有想象得那么忙,给自己点时间列个清单,会发现要做得事情也就这么多。只要合理安排好工作完成的次序,还可借年会来调整、放松一下心情。不仅如此,年会还是展现自己另一面的契机呢。
二、落差型:正面看待,多向别人学习借鉴
年会有时也是一次优秀员工表彰会,那些未受表彰特别是业绩较差的员工通常会倍感失落。业绩不好并非都是个人不努力的结果,也有客观因素存在,逃避只会让工作状态更差。积极勇敢面对,或许还能从别人的处事经验中找到自己落后的原因,借机调整好自己。
三、赶鸭子上架型:放下包袱,认真准备就是最好
很多没有什么才艺的人都是被赶鸭子上架的,常因此坐立不安,生怕表演不好被人嘲笑。其实没有经过专业训练,表演生涩、僵硬的情况比比皆是。哄笑不代表嘲笑,而是他们感到了快乐,只要放下包袱参与进去,就一定会有收获。